John Nevins Andrews (1829-1883), tinha apenas 15 anos de idade quando passou pelo grande desapontamento. Começou a pregar aos 21. Esteve entre os primeiros lideres a aceitar a verdade do sábado. Era um estudante diligente e um hábil escritor (seu livro mais conhecido é A História do Sábado). Destacou-se também por ser um bom organizador. Foi ele que começou a estudar e investigar qual o plano de Deus para financiar a pregação do evangelho. A partir de sua pesquisa, desenvolveu-se o plano do sistema de dizimo que hoje conhecemos. Em agosto de 1860 ele sugeriu publicamente que os irmãos deveriam encontrar-se para discutir a organização da Igreja. Como resultado formou-se a Associação de Publicações Adventist Review e o nome Adventista do Sétimo Dia foi escolhido pela Igreja.
Andrews foi enviado a Europa como o primeiro missionário além-mar oficial da Igreja Adventista em 1874 parcialmente devido ao fato de ser um bom lingüista. Ali ele lançou os fundamentos da obra Adventista.
J.N. Andrews foi o terceiro presidente da Associação Geral.
(Nossa Herança, pág. 18)
John Nevins Andrews (1829-1883), Presidiu de maio de 1867 a maio de 1869. Era um diligente pesquisador, um erudito e profundo conhecedor do latim, grego, hebraico e francês; mais tarde aprendeu alemão e italiano. Sabia de cor todo o Novo Testamento e decifrou a aplicação do capítulo 13 de Apocalipse. Foi o primeiro a defender a observância do sábado de pôr-do-sol a pôr-do-sol.
Foi um líder de destaque, naqueles primeiros tempos em que a Igreja muito precisava ser organizada e encontrar um sistema de sustentação para ela.
Depois de servir como presidente da Associação Geral e um curto período como editor da Review and Herald, foi enviado à Europa como o primeiro missionário oficial da Igreja Adventista. Infelizmente morreu de tuberculose em 1883 aos 54 anos de idade, na Suíça. Havia nascido em Portland, Maine.
Sua memória foi perpetuada através do nome da primeira universidade da organização Adventista: a Andrews University. Seu livro History of the Sabbath (História do Sábado) é uma obra de consulta obrigatória.
(Nossa Herança, pág. 60)
Visando a formação de novos líderes de Desbravadores para a IASD criei este Blog e assim ajudar muitos jovens que almejam trabalhar pelos seus semelhantes e levar meninos e meninas aos pés de Cristo e conservá-las lá. Se você estiver interessado em conhecer mais materiais e informações mande Email para alfredoregional@hotmail.com ficarei feliz em ajudá-lo. Se possível comente o que você achou das postagens. Obrigado.
sábado, 19 de março de 2011
terça-feira, 25 de janeiro de 2011
Especialidade de nutrição
1. Descrever a pirâmide alimentar. Mencionar o número de porções exigidas de cada grupo, cada dia. Por que é importante alimentar-se com uma dieta balanceada?
Nenhum alimento contém todas as necessidades básicas do organismo humano. Por isso devemos ter uma dieta balanceada. Abaixo colocamos uma pirâmide mostrando a quantidade diária adequada dos grupos de alimentos para uma pessoa normal. Lembre-se que a alimentação deve ser distribuída, de preferência, em três refeições ao dia, dando preferência à da manhã e senda a da noite a mais leve de todas.
Doces ½ porção ou menos
Proteínas 2 porções ou mais
Leite e queijo 3 porções ou mais
Cereais 4 porções ou mais
Frutas e verduras 4 porções ou mais
2. Explicar as diferenças entre:
a. ovo-lacto-vegetariano: é a dieta que exclue apenas a carne, mas come tudo mais de origem animal.
b. ovo-vegetariano: o leite não está presente, de origem animal se come apenas os ovos
c. vegetariano estrito: não come nada de origem animal, se satisfaz com frutas, verduras, legumes, cereais, etc.
3. Planeje um cardápio para dois dias, contendo uma dieta ovo-lacto-vegetariana balanceada, utilizando as informações da pirâmide alimentar.
NOTA – Lembre-se que as necessidades diárias podem ser divididas por todo o dia, nas três refeições. Não precisa colocar todos os grupos em todas as refeições, mas todos os grupos tem que estar em todos os dias em quantidades equivalentes as indicadas na pirâmide. Exemplo: Um almoço não precisa conter leite e queijo, se foi colocado em boas quantidades no desjejum. Você pode pedir a ajuda de uma nutricionista para auxiliar no preparo e em conselhos sobre substitutivos para alimentos que alguns não comem e porque estes poderão estar sendo substituídos sem prejuízo nutricional.
IMPORTANTE – A alimentação da manhã deve ser a melhor do dia, com muita energia. O almoço deve ser mediano e o jantar deve conter uma refeição leve. Sempre lembrando-se do velho ditado que diz: Devemos tomar um desjejum de rei, almoço de classe média e jantar de pobre”.
4. Qual é o outro nome dado à vitamina B1 e B2?
B1 – Tiamina
B2 – Riboflavina
5. Fazer uma lista de, pelo menos, três alimentos fontes dos seguintes nutrientes:
a. Vitamina C - goiaba, acerola, laranja, brócolis, morango, melão, couve e limão
b. Vitamina A - tomate, couve, gema de ovo, batata-doce, amora, pepino, alface, espinafre, cenoura
c. Vitamina B1 - ervilha, germe de trigo, fermento, pão integral, lentilha, feijão, leveduras, arroz integral
d. Vitamina B2 - Iogurte, amêndoas, abóbora, leite, ovos, levedo e outros
e. Ferro - quiabo, damasco, pêssego, ameixa, feijão
f. Cálcio - couve, leite em pó, brócolis, espinafre
g. Proteína - amendoim, ervilha, lentilha, feijão, leite em pó, grão de bico, germe de trigo (todos tem pelo menos 20% de proteína em sua composição).
6. Por que é importante beber bastante água diariamente? Qual a quantidade recomendável para cada dia?
O corpo é constituído de 70% de água. Devemos beber bastante, cerca de 2 litros por dia, ou 8 copos. Caso não bebemos muito e comamos muitas frituras, podemos ter problemas nos rins, além de outros.
7. Cite o nome de três doenças comuns que podem ser controladas com uma dieta apropriada.
a) Papo - falta de iodo
b) Beriberi - falta de vitamina B1
c) Ariboflavinosis - falta de vitamina B2
d) Pelagra - falta de vitamina B6
e) Raquitismo - falta de vitamina C
8. Qual é a diferença entre farinha integral e farinha branca, e qual delas tem o maior valor nutritivo.
Faça sua própria comparação e veja a grande diferença do valor nutritivo:
1 Libra
Farinha branca
Farinha Integral
Proteína (g)
47.6
60.3
Gordura (mg)
4.5
9.1
Cálcio (mg)
73
186
Ferro (mg)
3.6
15
Tiamina (mg)
0.28
2.49
Riboflavina (mg)
0.21
0.54
Niacina (mg)
4.1
19.7
Note que a farinha integral é muito mais rica que a farinha branca. A farinha integral chega a ter mais que o dobro de cálcio, quatro vezes mais ferro e muito mais vitamina B1, B2 e B3 que a farinha branca. Ganha também no teor energético e protéico.
9. O que significa o RDA e qual a sua função?
A sigla RDA significa: Regime Dietético Apropriado. É a melhor maneira de manter saudáveis as funções normais do organismo. Com um Regime Dietético Apropriado, o organismo trabalha melhor, não tem dificuldades com elementos nocivos em grandes quantidades e a pessoa tem cada vez menos problemas de saúde.
Nenhum alimento contém todas as necessidades básicas do organismo humano. Por isso devemos ter uma dieta balanceada. Abaixo colocamos uma pirâmide mostrando a quantidade diária adequada dos grupos de alimentos para uma pessoa normal. Lembre-se que a alimentação deve ser distribuída, de preferência, em três refeições ao dia, dando preferência à da manhã e senda a da noite a mais leve de todas.
Doces ½ porção ou menos
Proteínas 2 porções ou mais
Leite e queijo 3 porções ou mais
Cereais 4 porções ou mais
Frutas e verduras 4 porções ou mais
2. Explicar as diferenças entre:
a. ovo-lacto-vegetariano: é a dieta que exclue apenas a carne, mas come tudo mais de origem animal.
b. ovo-vegetariano: o leite não está presente, de origem animal se come apenas os ovos
c. vegetariano estrito: não come nada de origem animal, se satisfaz com frutas, verduras, legumes, cereais, etc.
3. Planeje um cardápio para dois dias, contendo uma dieta ovo-lacto-vegetariana balanceada, utilizando as informações da pirâmide alimentar.
NOTA – Lembre-se que as necessidades diárias podem ser divididas por todo o dia, nas três refeições. Não precisa colocar todos os grupos em todas as refeições, mas todos os grupos tem que estar em todos os dias em quantidades equivalentes as indicadas na pirâmide. Exemplo: Um almoço não precisa conter leite e queijo, se foi colocado em boas quantidades no desjejum. Você pode pedir a ajuda de uma nutricionista para auxiliar no preparo e em conselhos sobre substitutivos para alimentos que alguns não comem e porque estes poderão estar sendo substituídos sem prejuízo nutricional.
IMPORTANTE – A alimentação da manhã deve ser a melhor do dia, com muita energia. O almoço deve ser mediano e o jantar deve conter uma refeição leve. Sempre lembrando-se do velho ditado que diz: Devemos tomar um desjejum de rei, almoço de classe média e jantar de pobre”.
4. Qual é o outro nome dado à vitamina B1 e B2?
B1 – Tiamina
B2 – Riboflavina
5. Fazer uma lista de, pelo menos, três alimentos fontes dos seguintes nutrientes:
a. Vitamina C - goiaba, acerola, laranja, brócolis, morango, melão, couve e limão
b. Vitamina A - tomate, couve, gema de ovo, batata-doce, amora, pepino, alface, espinafre, cenoura
c. Vitamina B1 - ervilha, germe de trigo, fermento, pão integral, lentilha, feijão, leveduras, arroz integral
d. Vitamina B2 - Iogurte, amêndoas, abóbora, leite, ovos, levedo e outros
e. Ferro - quiabo, damasco, pêssego, ameixa, feijão
f. Cálcio - couve, leite em pó, brócolis, espinafre
g. Proteína - amendoim, ervilha, lentilha, feijão, leite em pó, grão de bico, germe de trigo (todos tem pelo menos 20% de proteína em sua composição).
6. Por que é importante beber bastante água diariamente? Qual a quantidade recomendável para cada dia?
O corpo é constituído de 70% de água. Devemos beber bastante, cerca de 2 litros por dia, ou 8 copos. Caso não bebemos muito e comamos muitas frituras, podemos ter problemas nos rins, além de outros.
7. Cite o nome de três doenças comuns que podem ser controladas com uma dieta apropriada.
a) Papo - falta de iodo
b) Beriberi - falta de vitamina B1
c) Ariboflavinosis - falta de vitamina B2
d) Pelagra - falta de vitamina B6
e) Raquitismo - falta de vitamina C
8. Qual é a diferença entre farinha integral e farinha branca, e qual delas tem o maior valor nutritivo.
Faça sua própria comparação e veja a grande diferença do valor nutritivo:
1 Libra
Farinha branca
Farinha Integral
Proteína (g)
47.6
60.3
Gordura (mg)
4.5
9.1
Cálcio (mg)
73
186
Ferro (mg)
3.6
15
Tiamina (mg)
0.28
2.49
Riboflavina (mg)
0.21
0.54
Niacina (mg)
4.1
19.7
Note que a farinha integral é muito mais rica que a farinha branca. A farinha integral chega a ter mais que o dobro de cálcio, quatro vezes mais ferro e muito mais vitamina B1, B2 e B3 que a farinha branca. Ganha também no teor energético e protéico.
9. O que significa o RDA e qual a sua função?
A sigla RDA significa: Regime Dietético Apropriado. É a melhor maneira de manter saudáveis as funções normais do organismo. Com um Regime Dietético Apropriado, o organismo trabalha melhor, não tem dificuldades com elementos nocivos em grandes quantidades e a pessoa tem cada vez menos problemas de saúde.
Especialidade Asseio e cortesia cristã
1. Que combinação bem equilibrada de forças Jesus desenvolveu em Sua juventude? (Lucas 2:52)
2. De acordo com o Salmo 8, que estima Deus atribui a seu valor pessoal?
a. Enviar cinco cartões feitos à mão com mensagens pessoais, poemas ou versos bíblicos para pessoas que estão precisando de encorajamento.
3. Os nomes são importantes para Deus? Ele sabe o seu nome? (Isaías 43:1; Êxodo 33:17; Isaías 45:4)
4. Demonstrar ou discutir técnicas adequadas de conversação, incluindo:
a. Maneira apropriada de falar com pessoas mais velhas em público.
b. Como abordar as pessoas e fazer as apresentações necessárias.
c. Perguntas que devem ser evitadas.
d. Como pensar em coisas agradáveis para se dizer.
e. Como demonstrar preocupação pelos sentimentos dos outros.
f. O que dizer quando atende a porta.
g. Como atender o telefone corretamente.
5. Se você deseja usar seu dom de fala para a glória de Deus, qual deveria ser a sua oração? (Salmos 19:14)
6. Fazer uma lista de sete pontos que demonstrem o poder de uma postura correta. Verificar sua postura e perfil físico. Demonstrar a correta posição para ficar em pé, e para sentar-se. Leia Educação, página 198, parágrafo 3, e anote os benefícios mencionados que lhe advirão resultados de uma postura correta.
7. Apresentar duas razões porque a boa forma física é importante. Explicar a relação entre um regime adequado, exercícios e controle de peso.
8. Mencionar a importância de um asseio adequado, incluindo banho, higiene corporal, hálito, cuidado apropriado das roupas, etc.
9. Descrever a maneira correta de lavar o cabelo e de cuidar dos “utensílios capilares”.
10. Descrever o cuidado adequado com suas mãos e unhas.
11. Saber a importância de uma “higiene” diária da alma, e de desenvolver um caráter cristão, e por que “pertencer a Cristo” faz uma diferença em sua maneira de vestir-se e agir.
12. Discutir as orientações bíblicas que o ajudarão a lidar com sua sexualidade e manter seus pensamentos puros. Discutir inteligentemente aquilo que se pode ou não se pode fazer ao namorar.
13. Relacionar quatro razões por que seu rosto é importante para você e demons-trar como a sua maneira de exercitar-se e dormir pode melhorar sua aparência facial. Que relação os pensamentos têm sobre a fisionomia? Descrever um cuidado facial apropriado.
14. Conhecer as regras de etiqueta à mesa, que facilitam a sua vida, e a dos ou-tros, tais como o que fazer com a faca e o garfo após usá-los. Saber como ser um convidado agradável, e uma alegria para seu anfitrião ou anfitriã.
15. Relacionar os dez princípios que podem ajudá-lo a superar a inibição e a vergonha.
Para as jovens / garotas:
16. Demonstrar dois exercícios que melhorarão sua postura, e ajudarão a diminuir quadris, cintura, coxas e barriga.
17. Saber escolher um corte de cabelo que combine com seu rosto.
18. Saber o estilo e roupas apropriados para usar de acordo com seu tipo corporal.
19. Demonstrar a maneira correta de colocar um casaco ou capa.
Para os jovens / garotos:
16. Saber como arrumar o cabelo e escolher um corte de cabelo que melhore sua aparência.
17. Relacionar regras de vestimenta e estilo apropriado de roupa para usar se você for alto/baixo, magro/gordo.
18. Explicar por que os cristãos deveriam praticar as boas maneiras. Demonstrar como puxar a cadeira para uma jovem ou senhora sentar-se à mesa, e como levar uma jovem de casa a um evento social.
2. De acordo com o Salmo 8, que estima Deus atribui a seu valor pessoal?
a. Enviar cinco cartões feitos à mão com mensagens pessoais, poemas ou versos bíblicos para pessoas que estão precisando de encorajamento.
3. Os nomes são importantes para Deus? Ele sabe o seu nome? (Isaías 43:1; Êxodo 33:17; Isaías 45:4)
4. Demonstrar ou discutir técnicas adequadas de conversação, incluindo:
a. Maneira apropriada de falar com pessoas mais velhas em público.
b. Como abordar as pessoas e fazer as apresentações necessárias.
c. Perguntas que devem ser evitadas.
d. Como pensar em coisas agradáveis para se dizer.
e. Como demonstrar preocupação pelos sentimentos dos outros.
f. O que dizer quando atende a porta.
g. Como atender o telefone corretamente.
5. Se você deseja usar seu dom de fala para a glória de Deus, qual deveria ser a sua oração? (Salmos 19:14)
6. Fazer uma lista de sete pontos que demonstrem o poder de uma postura correta. Verificar sua postura e perfil físico. Demonstrar a correta posição para ficar em pé, e para sentar-se. Leia Educação, página 198, parágrafo 3, e anote os benefícios mencionados que lhe advirão resultados de uma postura correta.
7. Apresentar duas razões porque a boa forma física é importante. Explicar a relação entre um regime adequado, exercícios e controle de peso.
8. Mencionar a importância de um asseio adequado, incluindo banho, higiene corporal, hálito, cuidado apropriado das roupas, etc.
9. Descrever a maneira correta de lavar o cabelo e de cuidar dos “utensílios capilares”.
10. Descrever o cuidado adequado com suas mãos e unhas.
11. Saber a importância de uma “higiene” diária da alma, e de desenvolver um caráter cristão, e por que “pertencer a Cristo” faz uma diferença em sua maneira de vestir-se e agir.
12. Discutir as orientações bíblicas que o ajudarão a lidar com sua sexualidade e manter seus pensamentos puros. Discutir inteligentemente aquilo que se pode ou não se pode fazer ao namorar.
13. Relacionar quatro razões por que seu rosto é importante para você e demons-trar como a sua maneira de exercitar-se e dormir pode melhorar sua aparência facial. Que relação os pensamentos têm sobre a fisionomia? Descrever um cuidado facial apropriado.
14. Conhecer as regras de etiqueta à mesa, que facilitam a sua vida, e a dos ou-tros, tais como o que fazer com a faca e o garfo após usá-los. Saber como ser um convidado agradável, e uma alegria para seu anfitrião ou anfitriã.
15. Relacionar os dez princípios que podem ajudá-lo a superar a inibição e a vergonha.
Para as jovens / garotas:
16. Demonstrar dois exercícios que melhorarão sua postura, e ajudarão a diminuir quadris, cintura, coxas e barriga.
17. Saber escolher um corte de cabelo que combine com seu rosto.
18. Saber o estilo e roupas apropriados para usar de acordo com seu tipo corporal.
19. Demonstrar a maneira correta de colocar um casaco ou capa.
Para os jovens / garotos:
16. Saber como arrumar o cabelo e escolher um corte de cabelo que melhore sua aparência.
17. Relacionar regras de vestimenta e estilo apropriado de roupa para usar se você for alto/baixo, magro/gordo.
18. Explicar por que os cristãos deveriam praticar as boas maneiras. Demonstrar como puxar a cadeira para uma jovem ou senhora sentar-se à mesa, e como levar uma jovem de casa a um evento social.
Especialidade Vida Familiar
AM-16 - VIDA FAMILIAR
1. Explicar os papéis de pai, irmã e irmão como aparecem descritos na Bíblia e no Espírito de Profecia.
Quando Deus criou o homem viu que ele estava só e assim criou a mulher, para que juntos formassem uma família. A família é algo bonito e sagrado, nunca deve ser desfeita.
Pai - Geralmente o cabeça da casa, tem o dever financeiro do lar
Mãe - Deve cuidar do lar e da família em geral
Filho(a) - Obedecer os pais e sempre ajudá-los no que for possível
2. Qual é a diferença entre respeito próprio e orgulho? Escrever um parágrafo sobre algumas das coisas positivas em sua família. Inclua as coisas das quais você se orgulha, e as boas qualidades e realizações de sua família.
O respeito próprio consiste do sentimento de você se auto-admirar de forma humilde, sabendo de suas dificuldades e deficiências, mas lembrando de que você tem capacidade para ser uma grande pessoa.
O orgulho denota um sentimento muitas vezes negativo, de uma pessoa que se sente superior em determinadas ocasiões, atrapalhando no seu caráter. Mas pode ser um sentimento positivo se for tratado com moderação.
NOTA – Fale um pouco sobre o que sua família tem de bom, algo que pode ser motivo para você se orgulhar com moderação e converter isso em benefícios.
3. Em sua casa, fazer um dos seguintes a seguir durante uma semana:
a) tirar o lixo
b) lavar a louça
c) lavar a roupa
d) tirar o pó e limpar/varrer o chão
NOTA – Pode parecer tarefa simples, mas exige responsabilidade e o trabalho deve ser feito com dedicação, ninguém gosta de viver com lixo, bichos, roupa suja ou ambiente com pó. Além de desagradável, pode causar doenças.
4. Demonstrar que você pode cuidar dos mais novos de sua família ou dos vizinhos durante pelo menos duas horas.
NOTA – Lembre-se que cuidar dos pequenos é uma tarefa de muita responsabilidade. Qualquer desatenção pode causar grandes problemas. Algumas crianças são muito arteiras e podem fazer estragos em poucos minutos de desatenção. Cuide bem dela e mostre responsabilidade.
5. Fazer uma lista das coisas em que gasta dinheiro a família. Explique suas responsabilidades para com as finanças da família.
Alimentação, contas (luz, água, telefone), vestuário, entretenimento, transporte, estudo, etc.
Todo integrante da família tem de ter consciência da situação financeira que a mesma possui, podendo gastar de acordo com sua renda.
6. Fazer uma lista de atividades familiares que a sua família gostaria.
NOTA - Passeios ou viagens costumam ser muito legais para distrair e unir a família. Ir para parques, shoppings, visitar os parentes ou visitar lugares históricos podem estar em sua lista. Pode-se lembrar também de atividades feitas na sua própria casa, como ver filmes, festas surpresas, lembrar do passado através de fotos e filmagens de momentos agradáveis, etc.
7. Planejar e dirigir um culto familiar e fazer o relatório do mesmo.
NOTA - Um culto familiar deve conter alguns hinos de louvor, leitura da Bíblia, oração inicial e final. Você pode mostrar sua criatividade incluindo alguns itens neste meio, colocando pedidos de oração, uma dinâmica ou coisas que ajudem a deixar o culto agradável à família.
8. Saber o que fazer em seu lar em circunstâncias como: acidentes, incêndio, perda de um ente querido, crise financeira e tempestades.
acidentes - há diversos tipos de acidentes, para casos graves ligue 190, o telefone de urgência. Eles saberão prestar os melhores procedimentos.
incêndio - retirar todos da casa, chamar os bombeiros, não se preocupar com móveis e materiais. Andar abaixado é o melhor, pois a fumaça tende a subir. Não tente bancar o herói.
morte de ente querido - consolar os familiares e não entrar em desespero, manter a calma e ser consciente para ajudar. Chorar alivia a dor nestas horas, então não evite o choro apenas console.
crise financeira - ajudar a economizar e procurar meios de prover fundos para contribuir.
tempestades – desligar todos os aparelhos elétricos, não ficar exposto à chuva, ficar calmo e tranquilo.
9. Planejar e dirigir um treinamento para casos de incêndio em sua casa.
NOTA – Coloque no seu programa, como abandonar a casa, como manter a calma, o que é relevante se fazer nesta situação, o que fazer em casos de intoxicação pelo gás carbônico, queimaduras leves ou graves, como não bancar o herói, como se desapegar de itens materiais, etc.
10. Cite 5 maneiras de demonstra atenção e interesse pelos seus vizinhos.
- SEMPRE cumprimentar seus vizinhos, com um sorriso de preferência, mesmo que não receba o mesmo em troca.
- Não ligar músicas em volume excessivo, nem alongar festas até altas horas da noite.
- Não suje a rua ou calçada alheia e tome cuidado para que seu cão faça o mesmo.
- Procure se interessar pelo que ele se interessa, puxando algumas conversas.
- Seja prestativo, oferecendo algumas coisas úteis.
11. Estudar as atividades recreativas de sua família e explicar como podem ser melhoradas.
NOTA - A família necessita de lazer. É fundamental se planejar algumas saídas para parques, museus, restaurantes ou coisas do tipo. Dentre estas, as atividades recreativas se fazem de grande valia, seja criativo e deixe estas atividades interessantes.
1. Explicar os papéis de pai, irmã e irmão como aparecem descritos na Bíblia e no Espírito de Profecia.
Quando Deus criou o homem viu que ele estava só e assim criou a mulher, para que juntos formassem uma família. A família é algo bonito e sagrado, nunca deve ser desfeita.
Pai - Geralmente o cabeça da casa, tem o dever financeiro do lar
Mãe - Deve cuidar do lar e da família em geral
Filho(a) - Obedecer os pais e sempre ajudá-los no que for possível
2. Qual é a diferença entre respeito próprio e orgulho? Escrever um parágrafo sobre algumas das coisas positivas em sua família. Inclua as coisas das quais você se orgulha, e as boas qualidades e realizações de sua família.
O respeito próprio consiste do sentimento de você se auto-admirar de forma humilde, sabendo de suas dificuldades e deficiências, mas lembrando de que você tem capacidade para ser uma grande pessoa.
O orgulho denota um sentimento muitas vezes negativo, de uma pessoa que se sente superior em determinadas ocasiões, atrapalhando no seu caráter. Mas pode ser um sentimento positivo se for tratado com moderação.
NOTA – Fale um pouco sobre o que sua família tem de bom, algo que pode ser motivo para você se orgulhar com moderação e converter isso em benefícios.
3. Em sua casa, fazer um dos seguintes a seguir durante uma semana:
a) tirar o lixo
b) lavar a louça
c) lavar a roupa
d) tirar o pó e limpar/varrer o chão
NOTA – Pode parecer tarefa simples, mas exige responsabilidade e o trabalho deve ser feito com dedicação, ninguém gosta de viver com lixo, bichos, roupa suja ou ambiente com pó. Além de desagradável, pode causar doenças.
4. Demonstrar que você pode cuidar dos mais novos de sua família ou dos vizinhos durante pelo menos duas horas.
NOTA – Lembre-se que cuidar dos pequenos é uma tarefa de muita responsabilidade. Qualquer desatenção pode causar grandes problemas. Algumas crianças são muito arteiras e podem fazer estragos em poucos minutos de desatenção. Cuide bem dela e mostre responsabilidade.
5. Fazer uma lista das coisas em que gasta dinheiro a família. Explique suas responsabilidades para com as finanças da família.
Alimentação, contas (luz, água, telefone), vestuário, entretenimento, transporte, estudo, etc.
Todo integrante da família tem de ter consciência da situação financeira que a mesma possui, podendo gastar de acordo com sua renda.
6. Fazer uma lista de atividades familiares que a sua família gostaria.
NOTA - Passeios ou viagens costumam ser muito legais para distrair e unir a família. Ir para parques, shoppings, visitar os parentes ou visitar lugares históricos podem estar em sua lista. Pode-se lembrar também de atividades feitas na sua própria casa, como ver filmes, festas surpresas, lembrar do passado através de fotos e filmagens de momentos agradáveis, etc.
7. Planejar e dirigir um culto familiar e fazer o relatório do mesmo.
NOTA - Um culto familiar deve conter alguns hinos de louvor, leitura da Bíblia, oração inicial e final. Você pode mostrar sua criatividade incluindo alguns itens neste meio, colocando pedidos de oração, uma dinâmica ou coisas que ajudem a deixar o culto agradável à família.
8. Saber o que fazer em seu lar em circunstâncias como: acidentes, incêndio, perda de um ente querido, crise financeira e tempestades.
acidentes - há diversos tipos de acidentes, para casos graves ligue 190, o telefone de urgência. Eles saberão prestar os melhores procedimentos.
incêndio - retirar todos da casa, chamar os bombeiros, não se preocupar com móveis e materiais. Andar abaixado é o melhor, pois a fumaça tende a subir. Não tente bancar o herói.
morte de ente querido - consolar os familiares e não entrar em desespero, manter a calma e ser consciente para ajudar. Chorar alivia a dor nestas horas, então não evite o choro apenas console.
crise financeira - ajudar a economizar e procurar meios de prover fundos para contribuir.
tempestades – desligar todos os aparelhos elétricos, não ficar exposto à chuva, ficar calmo e tranquilo.
9. Planejar e dirigir um treinamento para casos de incêndio em sua casa.
NOTA – Coloque no seu programa, como abandonar a casa, como manter a calma, o que é relevante se fazer nesta situação, o que fazer em casos de intoxicação pelo gás carbônico, queimaduras leves ou graves, como não bancar o herói, como se desapegar de itens materiais, etc.
10. Cite 5 maneiras de demonstra atenção e interesse pelos seus vizinhos.
- SEMPRE cumprimentar seus vizinhos, com um sorriso de preferência, mesmo que não receba o mesmo em troca.
- Não ligar músicas em volume excessivo, nem alongar festas até altas horas da noite.
- Não suje a rua ou calçada alheia e tome cuidado para que seu cão faça o mesmo.
- Procure se interessar pelo que ele se interessa, puxando algumas conversas.
- Seja prestativo, oferecendo algumas coisas úteis.
11. Estudar as atividades recreativas de sua família e explicar como podem ser melhoradas.
NOTA - A família necessita de lazer. É fundamental se planejar algumas saídas para parques, museus, restaurantes ou coisas do tipo. Dentre estas, as atividades recreativas se fazem de grande valia, seja criativo e deixe estas atividades interessantes.
quinta-feira, 20 de janeiro de 2011
ATIVIDADE (1) DO CLUBE DE LÍDERES
SEÇÃO – I – GERAL
REQUISITO 4: Decorar e explicar ou exemplificar (por meio de desenho, canto ou representação) os seguintes ideais:
Obs: Escreva uma explicação de cada um deles de no mínimo 10 linhas.
• Voto dos Desbravadores.
Pela Graça de Deus, serei puro bondoso e leal.
Guardarei a lei do Desbravador.
Serei servo de Deus e amigo de todos.
• Lei dos Desbravadores.
A lei do Desbravador ordena-me:
1) Observar a devoção matinal.
2) Cumprir fielmente a parte que me corresponde.
3) Cuidar do meu corpo.
4) Manter a consciência limpa.
5) Ser cortês e obediente.
6) Andar com reverência na casa de Deus.
7) Ter sempre um cântico no coração.
8) Ir aonde Deus mandar.
• Alvo do Ministério Jovem.
A mensagem do advento a todo o mundo nesta geração.
• Lema do Ministério Jovem.
O amor de Cristo me motiva.
• Objetivo do Ministério Jovem.
Salvar do pecado e guiar no serviço.
• Voto de fidelidade à Bíblia.
Prometo fidelidade à Bíblia, a sua mensagem, na morte de um Salvador crucificado, ressurreto, prestes a vir, doador de vida e liberdade a todos os que nele creem.
SEÇÃO II – DESCOBERTA ESPIRITUAL
REQUISITO 3: Discutir com seu grupo três dos seguintes temas:
a) Lucas 4: 19-26 – Leitura das Escrituras.
b) Lucas 11:9-13 – Pedir, buscar, bater.
c) Lucas 21: 25-28 – Sinais da Segunda Vinda.
d) João 13: 12-17 – Humildade.
e) João 14:1-3 – a promessa do Senhor.
f) João 15:5-8 – A Videira e os Ramos.
Escolha três temas e escreva suas considerações sobre eles de no mínimo 10 linhas. Bom trabalho.
SEÇÃO II – DESCOBERTA ESPIRITUAL
REQUISITO 4: Escolher, em consulta com seu líder, um dos textos bíblicos a seguir e demonstrar o que entendeu acerca de como Jesus salva as pessoas. O método utilizado poderá ser: discussão em grupo, com a participação de seu líder; apresentação de uma mensagem em reunião do clube; preparo de cartazes ou maquete; produção de uma poesia ou hino.
a) João 3 - Nicodemos
b) João 4 - A mulher samaritana
c) Lucas 15 - O filho pródigo
d) Lucas 10 - O bom samaritano
e) Lucas 19 - Zaqueu
Obs: Escolha uma das histórias prepare um questionário com perguntas e respostas sobre o tema de no mínimo 10 perguntas. E escreve sua conclusão.
Para ser mais fácil aos aspirantes discutir o tema escolhido, sugiro o seguinte:
a) Que cada aspirante organize seu projeto em forma de datas consecutivas ou realize um projeto por meio de uma ilustração, que deve ser explicada verbalmente.
b) Fazer um diagrama que ilustre um sermão sobre a Vinda de Cristo, usando uma coleção de títulos de jornais. Cada título deve estar apoiado pela parte correspondente de Mateus 24 ou Marcos 13.
c) Representação. Pode ser que prefiram representar um tema escolhido, mas cada um deve preparar suas vestimentas e palavras.
d) Na história do Filho Pródigo. Preparar um mural onde estejam representados os temas e explicar o que significa cada parte.
• A casa que abandonou;
• Para onde foi e o que fez;
• As consequências de seus atos;
• O regresso ao lar;
e) O sermão da Segunda Vinda. Divida em grupos e faça um diagrama cronológico. Cada um explicará uma parte do diagrama.
FAÇA AS ATIVIDADES E ENVIE PARA MEU EMAIL. alfredoregional@hotmail.com
REQUISITO 4: Decorar e explicar ou exemplificar (por meio de desenho, canto ou representação) os seguintes ideais:
Obs: Escreva uma explicação de cada um deles de no mínimo 10 linhas.
• Voto dos Desbravadores.
Pela Graça de Deus, serei puro bondoso e leal.
Guardarei a lei do Desbravador.
Serei servo de Deus e amigo de todos.
• Lei dos Desbravadores.
A lei do Desbravador ordena-me:
1) Observar a devoção matinal.
2) Cumprir fielmente a parte que me corresponde.
3) Cuidar do meu corpo.
4) Manter a consciência limpa.
5) Ser cortês e obediente.
6) Andar com reverência na casa de Deus.
7) Ter sempre um cântico no coração.
8) Ir aonde Deus mandar.
• Alvo do Ministério Jovem.
A mensagem do advento a todo o mundo nesta geração.
• Lema do Ministério Jovem.
O amor de Cristo me motiva.
• Objetivo do Ministério Jovem.
Salvar do pecado e guiar no serviço.
• Voto de fidelidade à Bíblia.
Prometo fidelidade à Bíblia, a sua mensagem, na morte de um Salvador crucificado, ressurreto, prestes a vir, doador de vida e liberdade a todos os que nele creem.
SEÇÃO II – DESCOBERTA ESPIRITUAL
REQUISITO 3: Discutir com seu grupo três dos seguintes temas:
a) Lucas 4: 19-26 – Leitura das Escrituras.
b) Lucas 11:9-13 – Pedir, buscar, bater.
c) Lucas 21: 25-28 – Sinais da Segunda Vinda.
d) João 13: 12-17 – Humildade.
e) João 14:1-3 – a promessa do Senhor.
f) João 15:5-8 – A Videira e os Ramos.
Escolha três temas e escreva suas considerações sobre eles de no mínimo 10 linhas. Bom trabalho.
SEÇÃO II – DESCOBERTA ESPIRITUAL
REQUISITO 4: Escolher, em consulta com seu líder, um dos textos bíblicos a seguir e demonstrar o que entendeu acerca de como Jesus salva as pessoas. O método utilizado poderá ser: discussão em grupo, com a participação de seu líder; apresentação de uma mensagem em reunião do clube; preparo de cartazes ou maquete; produção de uma poesia ou hino.
a) João 3 - Nicodemos
b) João 4 - A mulher samaritana
c) Lucas 15 - O filho pródigo
d) Lucas 10 - O bom samaritano
e) Lucas 19 - Zaqueu
Obs: Escolha uma das histórias prepare um questionário com perguntas e respostas sobre o tema de no mínimo 10 perguntas. E escreve sua conclusão.
Para ser mais fácil aos aspirantes discutir o tema escolhido, sugiro o seguinte:
a) Que cada aspirante organize seu projeto em forma de datas consecutivas ou realize um projeto por meio de uma ilustração, que deve ser explicada verbalmente.
b) Fazer um diagrama que ilustre um sermão sobre a Vinda de Cristo, usando uma coleção de títulos de jornais. Cada título deve estar apoiado pela parte correspondente de Mateus 24 ou Marcos 13.
c) Representação. Pode ser que prefiram representar um tema escolhido, mas cada um deve preparar suas vestimentas e palavras.
d) Na história do Filho Pródigo. Preparar um mural onde estejam representados os temas e explicar o que significa cada parte.
• A casa que abandonou;
• Para onde foi e o que fez;
• As consequências de seus atos;
• O regresso ao lar;
e) O sermão da Segunda Vinda. Divida em grupos e faça um diagrama cronológico. Cada um explicará uma parte do diagrama.
FAÇA AS ATIVIDADES E ENVIE PARA MEU EMAIL. alfredoregional@hotmail.com
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